14/04/2013

- UNE BONNE SANTE AVEC LE .........................

 

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Une Bonne Santé avec le ….

 

 

La méditation abdominale joue un

rôle important dans la suppression

des kilos superflus. Elle combat les

effets du stress, les anxiétés, la timi -

dité, l’émotivité qui jouent un rôle

négatif en amenant des tensions à

tous les niveaux et entraînent des

prises de poids.

La méditation du soir permet une

bonne digestion, favorise le som –

meil qui, lui aussi, joue sa partition

dans le grand orchestre de l’amai -

grissement.

 

 

 

 

« Et si ça venait du ventre ? »

 

 

 

 

« PIERRE PALLARDY »

 

 

 

 

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11/03/2013

- UNE BONNE SANTE AVEC .......

 

 

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Une Bonne Santé avec ….

 

 

 

Faire pénétrer l’air extérieur dans

votre ventre est la base de la res -

piration abdominale.

 

 

Certains vont s’étonner à l’idée

que l’air qui pénètre par le nez

puisse atteindre le ventre et y...

séjourner.

 

 

 

C’est pourtant une réalité.

 

 

 

Et vous ne tarderez pas à le res-

sentir et à en éprouver les bien-

faits.

 

 

 

 

 

« Et si ça venait du ventre »

 

 

 

 

de Mr. PIERRE PALLARDY.

 

 

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24/02/2013

- UNE BONNE SANTE AVEC LE .......................

 

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Une Bonne santé avec le …

 

 

 

 


 

Il faut toujours ranger au frais

les produits laitiers, les fruits,

les légumes, le poisson et la

viande afin de protéger leurs

qualités de base.

 

 

 

 

 


 

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